Logitech MX Keys S ergonomski nastavitev kontrolni seznam

**Hiter odgovor: ** Logitech MX Keys S Ergonomska nastavitev se začne z nevtralno zapestno tarčo, ne z naključnim priključkom. Naj bo tipkovnica osredotočena, vžigalice stol višina mize, obdržati miško blizu, uporabo stabilnega dviga tipkovnice, kot so KeyRiser Samo, če vam pomaga, da ostanejo zapestja med tipkanjem bolj ravna.

MX Keys S je priljubljena, ker je nizek profil, tiho, enostaven za uporabo čez delovni dan. tudi omogoč enostavno prezreti majhne težave držo. Če tipkovnica sedi predaleč, če miška potegne ramo navzven, ali če zadnje noge potisnejo zapestja v podaljšek, se lahko nastavitev počuti v redu 20 minut nadležno po štirih urah.

Logitech MX Keys S ergonomski nastavitev kontrolni seznam

Uradna ergonomska usmeritev je na cilju dosledna: držite roke, zapestja podlakti blizu nevtralne, zmanjšajte nerodne dosege, tipkovnico pa primerjajte z delavcem, namesto da bi prisilili delavca, da se prilagodi na mizo.

Za MX Keys S lastniki, praktičen cilj je preprost: tipkovnica mora podpreti nalogo, ne da bi prosili zapestja, da se nagnejo navzgor ali ramena, da dosežejo naprej.KeyRiser ni zdravilo ali medicinski pripomoček; je orodje za pozicioniranje mize za uporabnike, ki želijo bolj ponovljiv kot kota kot začasnih pripomočkov.

Nastavi kontrolni seznam

• Center MX Keys S s črkovno tipko poravnano na trup, ne pa na celotno tipkovnico poravnano na monitor.
• Miš naj bo dovolj blizu, da komolec ostane blizu vaše strani.
• Onemogoči ali se izogibaj zadnjim stopalom na tipkovnici, če ti upognejo zapestja.
• Test negativno stojalo, ko ploska tipkovnica še vedno zapusti zapestja podaljš.
• Pustite dovolj globine mize, da se vaše podlakti ne pritisnejo na sprednji rob.
• Ponovno preverite nastavitev na laptop dan, ker laptop stoji pogosto spremeniti tipkovnico razdaljo.

Kjer KeyRiser napadi

KeyRiser ima smisel za MX Keys S ko že imate radi tipkovnico želite izboljšati geometrijo mize okoli nje. Ohranja občutek znanega ključ, hkrati pa spreminja kot stabilnost plošče. je manjše stikalo kot zamenjava tipkovnice, zato ustreza kupcem, ki želijo usmerjeno ergonomsko nadgradnjo.

• Daje MX Keys, MX Keys S MX Keys Mini uporabnik namesto nestabilnih knjig ali improviziranih klinov.
• Opominja na tipko, kar je pomembno, ko je miza že nabita.
• Najlažje je oceniti po višini stola, spremljanje višine, mišji doseg so že razumni.

Kupovanje signalov

Oglejte si te signale, preden kupite kateri koli dvig tipkovnice ali stojalo:

• Iščete MX Keys S dodatki, ker je tipkovnica dobra, vendar miza držo ni.
• Zapestja se bolje počutijo, ko je sprednji del tipkovnice rahlo podprt med hitrim DIY testom.
• Vaš miza je premajhna za velik pladenj s tipkovnico.
• Želite čistejšo namestitev kot knjige, zložene blazinice ali začasne kline.

15 minutni načrt prilagoditve

1. Nastavite stol tako, da bodo vaši komolci počivali ob straneh bodo vaš ramena ostala sproščena.
2. Namestite tipkovnico neposredno pred trup, ne pa odmik proti miški.
3. Med tipkanjem preverite, ali se vaš zapestja upogibajo navzgor, navzven ali počivajo na robu mize.
4. Dodajte stojalo za tipkovnico samo, če vam pomaga, da ostanejo zapestja bolj ravna, ko sta stol miza prilagojena.
5. Natipkajte pravo nalogo 10 minut, nato presodite udobje iz zapestja, napetosti ramen stabilnosti mize.

Pogoste napake

• Vzgajanje zadnjega roba, ker so stare noge na tipkovnici znane.
• Sodeč po udobju iz enominutnega testa namesto pravega pisanja, kodiranja ali e-pošte.
• Določitev tipkovnice, medtem ko pustite miško predaleč.
• Nakup stojala pred preverjanjem, ali se prilega MX Keys, MX Keys S, ali MX Keys Mini..

Povezano KeyRiser sredstva

• Preveri tok Amazon razpoložljivost
• Primerjaj KeyRiser z drugimi raztopinami
• Pregled KeyRiser specifikacije
• Preberite več ergonomska vodila

Uporabljeni viri

• Navodila za tipkovnico OSHA
• Nevtralne delovne postaje OSHA
• Barvna tipkovnica miška ergonomija
• Pisarna Mayo
• [samoocena računalniške delovne postaje NIH](https://ors.od.nih.gov/sr/dohs/Documents/kontrolni seznam-ergonomija-computer-workstation-self-assessment.pdf)

FAQ

Datum MX Keys S Potrebujete dvig tipkovnice?

Vsak uporabnik ga ne potrebuje. Riserja je vredno preizkusiti, če se vaš zapestja nagnejo navzgor na ravni mizi, če se improvizirana podpora počuti bolje, ali če želite stabilen kot brez zamenjave MX Keys S..

je KeyRiser združljiv z MX Keys S Kaj?

KeyRiser je zasnovan za Logitech MX Keys, MX Keys S MX Keys Mini uporabnike. Pred nakupom preglejte stran s trenutnimi specifikacijami, če imate na tipkovnici nenavadne dimenzije.

Naj uporabim zadnje noge?MX Keys S Kaj?

Uporabljajte jih le, če vam pomagajo ostati nevtralni. Za številne namizne nastavitve, dvig zadnjega roba poveč zapestje podaljšek, tako da negativno-napeti pristop lahko počutijo bolj udobno.

Kaj naj se privadim, preden kupim stojalo?

Prilagodite višino stola, oddaljenost tipkovnice, doseg miške najprej spremljajte višino. Stojalo za tipkovnico najbolje deluje kot del celotne delovne postaje, ne kot izoliran fiks.

Ta priročnik je ergonomska izobrazba, ne medicinski nasvet. Če bolečina, odrevenelost, mravljinčenje, šibkost ali otekanje vztrajajo, se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.