Logitech MX Keys S ergonomic configurare lista de verificare

**Răspuns rapid: ** Logitech MX Keys S Ergonomia începe cu o ţintă neutră încheieturii mâinii, nu cu un accesoriu aleator. Păstrați tastatura centrat, se potrivesc scaun și înălțimea biroului, păstrați mouse-ul aproape, și de folosi un ridicator de tastatură stabilă, cum ar fi KeyRiser numai atunci când vă ajută încheieturile să rămână mai drepte în timpul tastaturii reale.

MX Keys S este popular pentru că este scăzut profil, liniștit, și ușsau de utilizat într-o zi de lucru. De asemenea, este uşsau să ignori micile probleme de postură. Dacă tastatura stă prea departe, în cazul în care mouse-ul trage umărul spre exterior, sau în cazul în care picioarele din spate împinge încheieturile în extensie, configurarea se poate simți bine timp de 20 de minute și enervant după patru ore.

Logitech MX Keys S ergonomic configurare lista de verificare

Ghidarea ergonomic oficial este consistent pe obiectivul: țineți mâinile, încheieturile și antebrațele aproape de neutru, reduce atingeri ciudate, și se potrivesc tastatura la lucrător, mai degrabă decât țând lucrătorul să se adapteze la birou.

Pentru MX Keys S Proprietarii, ținta practică este simplă: tastatura trebuie să susță sarcina fără cere încheieturii să se aplece în sus sau umerii pentru ajunge înainte.KeyRiser nu este un leac sau un dispozitiv medical; este un instrument de poziționare birou pentru utilizatorii care doresc un unghi mai repetabil decât recuzita temporară.

Lista de configurare

• Centru MX Keys S cu tastele literei aliniate la trunchi, nu cu tot corpul de tastatură aliniat la monitor.
• Ține mouse-ul destul de aproape încât cotul rămâne aproape de partea ta.
• Dezactivați sau evitați picioarele de tastatură spate în cazul în care acestea fac încheieturile îndoiți înapoi.
• Testați un suport negativ-inclinare atunci când tastatura plat încă lasă încheieturile extinse.
• Lasă destulă adâncime de birou ca antebraţele să nu fie apăsate pe marginea din faţă.
• Verificați configurare-ul din nou pe o zi laptop, deoarece laptop-ul se schimbă adesea distanț de tastatură.

Unde KeyRiser convulsii

KeyRiser are sens pentru MX Keys S atunci când vă place deja tastatura și doriți să îmbunătățiți geometria biroului din jurul ei. Păstrează sentimentul cheie familiar în timp ce schimbă unghiul și stabilitatea plăcii. Acesta este un comutator mai mic decât înlocuirea tastaturii, motiv pentru care se potrivește cumpărătorilor care doresc un upgrade ergonomic concentrat.

• Se dă MX Keys, MX Keys S, și MX Keys Mini utilizatorii unui unghi corectii în loc de cărți instabile sau pene improvizate.
• Păstrează amprenta de tastatură familiară, ceea ce contează când biroul este deja aglomerat.
• Este cel mai ușsau să evalueze după înălțimea scaunului, înălțimea monitorului, și ajunge mouse-ul sunt deja rezonabile.

Achiziționarea semnalelor

Căutaţi aceste semnale înainte de cumpăra orice claviatură sau suport:

• Cauti MX Keys S accesorii pentru că tastatura este bună, dar postura de birou nu este.
• Încheieturile dumneavoastră se simt mai bine atunci când partea din față tastaturii este ușsau susținută în timpul unui test rapid DIY.
• Biroul tău este prea mic pentru o tavă mare de tastatură sub birou.
• Vrei un configurare mai curat decât cărți, tampoane pliate, sau pene temporare.

Planul de ajustare de 15 minute

1. Setați scaunul astfel coatele se odihnesc lângă părțile laterale și umerii rămân relaxați.
2. Plasați tastatura direct în faț trunchiului, nu offset spre mouse.
3. Verificați dacă încheieturile dumneavoastră îndoiți în sus, în exterior, sau se odihnesc pe marginea biroului în timp ce tastați.
4. Adăugaţi un suport de tastatură numai dacă vă ajută încheieturile să rămână mai drepte după ce scaunul şi biroul sunt ajustate.
5. Tastaţi o sarcină reală timp de 10 minute, apoi judecaţi confortul din unghiul încheieturii mâinii, tensiunea umărului şi stabilitatea biroului.

Greşeli comune

• Ridicând marginea din spate pentru că picioarele vechi de tastatură se simt familiar.
• Judecând confort de la un test de un minut în loc de o sarcină reală de scriere, codificare sau e-mail.
• Fixarea tastatura timp ce lasa mouse-ul prea departe.
• Cumpărarea unui suport înainte de verifica dacă se potrivește MX Keys, MX Keys S, sau MX Keys Mini.

Legate KeyRiser resurse

• Verifică curentul Amazon disponibilitate
• Compară KeyRiser cu alte soluţii
• Revizuirea KeyRiser specificații
• Citeste mai multe despre jocuri cu ghid ergonomic

Surse utilizate

• Ghid de tastatură OSHA
• Posturi de lucru neutre ale OSHA
• Tastatură Cornell și ergonomie mouse-ul
• Biroul clinic Mayo ergonomie
• [Autoevaluarea staţiei de lucru NIH](https://ors.od.nih.gov/sr/dohs/Documents/lista de verificare-ergonomie-computer-workstation-self-assessment.pdf)

Întrebări frecvente

Are MX Keys S Ai nevoie de o claviatură?

Nu orice utilizator are nevoie de unul. Un ridicator este în valoare de testare în cazul în care încheieturile îndoi în sus pe un birou plat, în cazul în care sprijinul improvizat se simte mai bine, sau dacă doriţi un unghi stabil fără înlocui MX Keys S.

Este KeyRiser compatibile cu MX Keys S?

KeyRiser este proiectat pentru Logitech MX Keys, MX Keys S, și MX Keys Mini utilizatori. Verificați pagina de specificații curente înainte de cumpăra dacă dispunerea tastaturii sau regiunea are dimensiuni neobișnuite.

Să folosesc picioarele din spate MX Keys S?

Foloseşte-le doar dacă îţi ajută încheieturile să rămână neutre. Pentru multe configurare-uri de birou, ridicarea marginii spate crește extinderea încheieturii mâinii, astfel încât o abordare negativ-inclinare se poate simți mai confortabil.

Ce ar trebui să ajustez înainte de cumpăra un suport?

Ajustați înălțimea scaunului, distanț de tastatură, ajunge mouse-ul, și să monitorizeze înălțimea mai întâi. Un suport de tastatură funcționează cel mai bine ca parte întregii stații de lucru, nu ca un corectii izolat.

Acest ghid este educaţia ergonomică, nu sfatul medical. Dacă durerea, amorţeala, furnicăturile, slăbiciunea sau umflarea persistă, consultaţi un profesionist calificat în domeniul sănătăţii.